Satyananda Yoga
Swami Niranjanananda Saraswati Para entender el crecimiento y desarrollo de la tradición del Satyananda Yoga es importante conocer sus componentes y los elementos que la convierten en una escuela especializada en toda…
Técnica: Siéntate cómodamente en una silla, sofá o sillón. Aspira el aire por ambas fosas nasales durante el tiempo que te resulte cómodo. Retén la respiración tanto tiempo como te sea cómodo y…
Traten de adquirir el poder de cerrarse a todas las influencias perjudiciales o indeseables volviéndose positivos. Haciéndolo serán receptivos a todos los impulsos del alma interna y a todas las fuerzas e…
El significado del yoga es armonía. La gente sostiene que yoga significa unión, pero ¿puede haber unión sin armonía? Si no hay armonía, no puede haber ninguna forma de unión. La unión…
La paz interior es una visión equilibrada de la vida, no está sujeta a logros y pérdidas. La paz interior es la comprensión de todo en la vida. La vida externa es…
Para tener éxito en el yoga y en la vida, el logro personal y la prosperidad no son suficientes. Necesitamos tres cosas: compromiso, dedicación y devoción a lo que está más allá…
Los padres se preocupan por sus hijos pequeños, por sus adolescentes y por sus hijos adultos que se han convertido en padres ellos mismos y quizás en abuelos. La preocupación es algo…
Desde tiempos inmemoriales ha existido un conflicto entre la cultura material, que da importancia al modo de vida sensual, y la cultura espiritual que va más allá de los sentidos. Ambas reclaman…
Hari Om, las siguientes pautas tienen como finalidad: - Cuidar nuestra salud - Que la experiencia de clase transcurra en paz y con felicidad :-) -Es requisito permanecer con el tapaboca durante…
Swami Satyasangananda Saraswati "¿Cuál es el secreto de la inmensa popularidad del yoga? ¿Por qué la ciencia del yoga tiene un atractivo universal tan enorme? Hay una explicación sencilla que puede definirse…