Cual es el rol del guru?
La gente dice que el gurú es quien elimina la avidya, la oscuridad o la nesciencia. ¿Dónde se encuentra esta avidya? ¿Qué es lo que significa? La oscuridad, la nesciencia, la avidya, es la cubierta…
Autor: Magalí Herrero
Resetea tu mente con Yoga Nidra
Hari Om!!! Queres saber en que consiste esta tecnica? Escucha la charla que di en el canal de Arroraw! https://www.youtube.com/embed/L70q8js1B7g
Yoga y Naturaleza: Combinacion poderosa
Luego de tantos meses de aislamiento, de vivir mayormente puertas adentro pudimos compartir un lindo momento al aire libre.
Cuidado cardíaco a través del Yoga
Luego de la serie de prácticas para mantener los pulmones sanos, Bihar School of Yoga nos comparte una serie de técnicas yóguicas para mantener sano nuestro corazón. Para acceder a ellas haz…
El sankalpa de Yoga Nidra
Hari OM, Quiero contarles sobre una de las herramientas más poderosas que la ciencia del Yoga nos ofrece para definir nuestro propósito en la vida y movernos en esa dirección. Mediante esta…
Yoga Nidra
Hari Om, hoy conocerán en qué consiste la práctica de Yoga Nidra; por qué es tan importante para la sociedad actual y cuáles son sus beneficios. Swami Satyananda nos ha dicho que…
Qué es Karma Yoga y Seva? Herramientas que expanden el corazón
Seva y karma yoga son dos cosas diferentes. El karma yoga es aprender a armonizar las actividades, el comportamiento y las actitudes del día a día, y encontrar paz interior en el…
«Unidos nos elevamos, divididos nos caemos»
Preparación de Prasad para ser distribuido, Rikhiapeeth 2009 Todos nacemos de la unión. Toda la creación, desde la galaxia más poderosa hasta la hierba más pequeña, tú y yo, nacemos de la…
De la cabeza al corazón
Swami Niranjanananda Saraswati La gente acude al yoga por diferentes razones, pero en última instancia las prácticas guiarán al individuo hacia el equilibrio. El disfrute ocurre cuando estamos contentos, felices y en…
«La salud es la máxima riqueza»
Bihar School of Yoga, el principal y máximo exponente de Satyananda Yoga sugiere una serie de ejercicios respiratorios los cuales incrementan la capacidad respiratoria, corrijen malos hábitos respiratorios e incrementan la inmunidad.…